Yakazen

Yakazen

Animé par Gwladys Moretto, enseignante expérimentée et passionnée par le bien-être des ados.

Maman de deux enfants hypersensibles, je sais combien l’adolescence peut être un grand huit émotionnel – pour les jeunes, mais aussi pour les parents !

À destination des ados et de leurs parents :
L’adolescence, c’est la période des grandes transformations : ton corps change, tes émotions sont parfois plus intenses et tu te questionnes sur qui tu es et ce que tu veux. Joie, peur, colère, mélancolie, anxiété… tout se mélange. Et c’est normal  !

Pour les ados :
🌟 Comprendre les changements de ton corps et de tes émotions.
🌟 Trouver les mots pour exprimer tes sentiments sans gêne.
🌟 Prendre conscience des messages des réseaux sociaux et de ton entourage.
🌟 Renforcer ta confiance en toi et tes points forts, tout en acceptant tes limites.

👉 Pour les parents :
Savoir que votre ado dispose d’un lieu d’écoute et de partage, pour mieux comprendre et gérer ses émotions, est rassurant et précieux.